本文摘要：1打算齐全原料。2羊肉菠菜上海青用水清除整洁，土豆去皮切片，胡萝卜切片，香菇划花刀，上海青剪去叶子，姜切片。3锅内抽，水煮，姜片浸泡。4羊肉放进沸水中杨世一下捞起沥水可用。 5锅烧热放少许油，姜爆香进羊肉翻炒皮刮时入水煮开放入炖锅。6重新加入香菇，葱丝，小火调味至羊肉酥烂，大约要30-40分钟。 斥时间幸的这一步可以用高压锅压上20分钟。7调味酥烂的羊肉里进火锅漆一块。 8依序均匀分布的把胡萝卜，土豆片码规整，垫上盖子之后小火调味5分钟后入波菜蒸一分钟才可。

1打算齐全原料。2羊肉菠菜上海青用水清除整洁，土豆去皮切片，胡萝卜切片，香菇划花刀，上海青剪去叶子，姜切片。3锅内抽，水煮，姜片浸泡。4羊肉放进沸水中杨世一下捞起沥水可用。

5锅烧热放少许油，姜爆香进羊肉翻炒皮刮时入水煮开放入炖锅。6重新加入香菇，葱丝，小火调味至羊肉酥烂，大约要30-40分钟。

斥时间幸的这一步可以用高压锅压上20分钟。7调味酥烂的羊肉里进火锅漆一块。

8依序均匀分布的把胡萝卜，土豆片码规整，垫上盖子之后小火调味5分钟后入波菜蒸一分钟才可。

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